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작성일 : 12-07-22 21:18
따뜻한 코코아 한 잔, 감기를 예방한다?
 글쓴이 : 가랑가랑
조회 : 1,737  
코코아는 카카오 나무 열매에서 지방을 제거하고 가루로 만든 일종의 초콜릿이라고 할 수 있는데, 카카오에 함유되어 있는 폴리페놀(polypenol) 성분은 면역조절력이 인정되어 있고 감기예방에 도움을 줍니다.

또 코코아의 테오브로민(theobromine) 성분은 만성기침을 가라앉히는 효과가 있는 것으로 알려지면서 초콜릿의 건강효과에도 관심이 커지고 있습니다.

코코아의 '테오브로민' 성분이 현재 가장 좋은진해제로 알려진 '코데인' 보다 효과가 30% 더 크며, 또 테오브로민은 또 기존의 감기치료제와는 달리 심혈관이나 중추신경계에 영향을 미쳐 졸리움같은 부작용을 유발하지 않는 것으로 알려지고 있습니다.

이 '테오브로민'이라는 성분은 성질이 부드러워 정신이 맑아지고 몸의 혈액 순환을 촉진시키기도 합니다.

찬 바람에 마음까지 추워지는 이 겨울, 감기도 예방할 겸 따뜻한 코코아 한 잔으로 하루 일을 시작해 보는 건 어떨런지요?


출처 : 네이버 지식인